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Méditation guidée – Ressource énergétique et lâcher prise

Je vous propose cette méditation pour vous ressourcer et retrouver l’harmonie et le calme de votre corps.
Cette méditation est accessible pour les débutants comme pour les initiés.
Avec mes remerciements pour l’aimable collaboration de Damien DUBOIS pour la musique.

  • Ecoute: Cette méditation peut être liée à votre Miracle Morning ou écoutée à tout moment de la journée
  • Temps: 17 minutes et 30 secondes
  • Objectif: écouter et se relâcher, lâcher prise sur les évènement de la journée et se détendre. Se connecter avec une boule d’énergie pour se ressourcer avec les énergies positives du ciel (yang) et de la terre (Yin)

Vous pouvez regarder la vidéo et également télécharger le podcast sur votre appareil mobile en cliquant sur ce lien!


Crédit photos: Envato Element
Crédit fond sonore: Damien DUBOIS (https://damiendubois.com)
Artiste : __url_artiste__

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